Wasserqualität
Dienstag, 7.9.2010
Mittwoch bis Samstag
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Talsperre Malter - Freizeit aktiv erleben
Weißeritztal-Erlebnis GmbH |
Heute: Erlebnisbad 10 bis 20 Uhr Sauna (NUR Damen) 10 bis 22 Uhr Aquafitness 20 bis 22 Uhr ... und morgen: Frühschwimmen 6 bis 9 Uhr Erlebnisbad und Sauna 10 bis 22 Uhr Öffnungszeiten / Preise
Weitere Informationen:
03504/613385 oder 0800/TALSPERRE |
Besuchen Sie bitte auch unsere
Sportbar im Sportpark Dippoldiswalde |
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Unser Massageangebot - was Sie wissen solltenNeben Beschwerden wie Rückenschmerzen, durch die leider nahezu jeder Zweite betroffen ist, gibt es eine große Bandbreite von Anwendungsgebieten in der Massage, die über diese klassischen Rückenschmerzen hinausgehen. Eine Massage ist stets eine erholsame und wohltuende Möglichkeit zu entspannen und dem Alltag zu entfliehen. Sie kann aber auch chronische Leiden lindern und muss nicht nur helfen, wenn diese Beschwerden bereits lange bestehen. Sie gilt als optimale Maßnahme, um prophylaktisch Schmerzen vorzubeugen. Lassen Sie alltäglichen Stress nicht der Vorbote von körperlichen Folgebeschwerden sein und entspannen Sie bei einer unserer Massagen!Unsere Physiotherapeuten Stephanie Dietrich, Susann Leuschner und Alexander Schurig freuen sich auf Ihren Besuch.
Unsere Massagezeiten
Klassische Massage
Die Klassische Massage dient zur positiven Beeinflussung von Haut, Bindegewebe
und vor allem der Muskulatur. Dabei werden Zug- und Druckreize gesetzt, die in
erster Linie zur Durchblutungsförderung führen und somit eine gezielte Selbstregeneration
der jeweiligen Strukturen bewirken. Die Muskulatur wird entspannt und Verklebungen oder
Verhärtungen der Muskelfasern gelöst, damit diese wieder schmerzfrei und uneingeschränkt
arbeiten können. Auch hier kann über bestimmte Hautareale Einfluss auf Körperorgane
genommen und deren Schmerzen durch wenige Behandlungen gelindert werden.
Eine nicht weniger wichtigere Wirkung ist die psychische Einflussnahme in Form von
Entspannung und Abschalten vom stressigen Alltag.
Die Klassische Massage wird als Teil- bzw. Ganzkörpermassage angeboten. Die allgemein vertraute Teilkörpermassage ist die Rückenmassage, wobei der Therapeut sich auf den Rücken sowie Schulter- und Nacken- Bereich konzentriert, die ohne Zweifel durch Beruf, Sport und Haltung die am meisten beanspruchten Regionen darstellen. Dennoch kann diese Massage auf umliegende Körperteile, wie Gesicht, Hände, Beine oder Füße, ausgeweitet werden. Im Gegensatz zur Teilkörpermassage beschäftigt man sich bei der Ganzkörpermassage 40 Minuten mit dem Körper in seiner Gesamtheit. Sie trägt verstärkt zur körperlichen und geistigen Entspannung sowie dem Wohlbefinden bei. Besonders gleitende, kreisende und sanft knetende Griffe werden hier als angenehm empfunden und verstärken die Wirkungen der Klassischen Massage durch die verlängerte Dauer der Behandlung. AromamassageWer Lust auf ein außergewöhnliches Dufterlebnis hat, sollte sich eine Aromamassage mit ätherischen Ölen nicht entgehen lassen. Das Aroma lässt sich in jeder Klassischen Massage anwenden und bewirkt über den stark ausgeprägten Geruchssinn ein gesteigertes Wohlbefinden und beeinflusst Körper und Seele. Aus zwanzig verschiedenen natürlichen, fruchtigen und kräuterbasierten Düften kann individuell ausgewählt werden. Über die Nase gelangen die Düfte zum emotionalen Zentrum des Gehirns, aus dessen Region Stimmung beeinflusst und Entspannung ausgelöst wird. Die ätherischen Öle werden in natürlichem Massageöl auf die Haut aufgetragen, einmassiert und gelangen über die Blutbahn in den Körper und entfalten dort vielseitige Wirkungen – vor allem Entspannung, Konzentrationsverbesserung und Beruhigung bei Stress.Hot Stone Massage
Die Massagemethode mit aufgeheizten Steinen ist eine Form der Wärmetherapie.
Die Wärme der Specksteine dringt in tiefere Körperzonen ein und fördert verstärkt
das Durchblutungsverhalten und die Zellen der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur
werden vermehrt mit Sauerstoff versorgt. Der Körper wird mit Öl eingerieben und die glatten,
glänzenden Steine, welche die Fähigkeit haben, Wärme lange zu speichern, werden auf den
Körper gelegt und können die Wärme ausbreiten. Daraufhin beginnt die Massagebehandlung.
Mit den Steinen werden kreisende und streichende Techniken durchgeführt, daraufhin wird
jeder Stein massierend weggenommen. Auch die Hot Stone Massage kann mit ätherischen Ölen
verbunden werden.
Schröpfkopfmassage
Die im Vergleich zur klassischen Handmassage noch tiefer wirkende Massagetechnik ist
die Schröpfkopfmassage, die mit einem Schröpfkopf aus Glas ausgeführt wird.
Der zu behandelnde Körperbereich wird eingeölt, damit der Schröpfkopf besser auf der
Haut gleiten kann. Vorwiegend zur Entkrampfung von Muskelverspannungen und zur
Mehrdurchblutung der Haut dient diese Anwendung hervorragend. Denn beim Aufsetzen des
Schröpfkopfes entsteht ein Unterdruck, über den er an der Haut saugt und entlang des
gesamten Rückens in langen Massagebahnen gezogen werden kann. Diese Technik ist vollkommen
schmerzfrei und wird von Patienten als angenehm empfunden. Darüber hinaus fördert die
Schröpfkopfmassage den Stoffwechsel und wird ebenso bei Muskel- bzw. rheumatischen
Erkrankungen angewendet.
FußreflexzonenmassageDie Methode der Fußreflexzonenmassage basiert auf der Tatsache, dass der Fuß in viele verschiedene Zonen aufgeteilt ist, wobei jede einzelne Zone über einen Nervenstrang mit einem Organ verbunden ist. Durch Druck auf die Zonen werden diese angeregt und Körperorgane, wie zum Beispiel Lunge, Niere, Wirbelsäule, Hüfte, Schulter etc, aktiviert. Der rechte Fuß entspricht der rechten Körperhälfte, der Linke demnach der Linken. Besonders bei ganzheitlichen körperlichen Beschwerden findet diese Methode Anwendung. Linderung der Beschwerden wird hauptsächlich bei Stoffwechselerkrankungen, Kopf- und Gliederschmerzen, Verdauungsstörungen, Kreislaufproblemen oder Verspannungen erreicht. Anhand des Hautbildes und Verhärtungen an der Fußsohle lassen sich Rückschlüsse auf vorhandene Problemstellen im Körper schließen. Nach der Behandlung sollte ein Nachruhen von 10 Minuten erfolgen, um die Massage nachwirken zu lassen.
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